Menu
Menu
Prowadzimy kursy nauki i doskonalenia pływania dla dzieci od 5 lat i dla dorosłych. Istniejemy od 1994 roku.
Prowadzimy zajęcia indywidualne i grupowe (zróżnicowane ze względu na wiek i umiejętności), zajęcia dla szkół, przedszkoli i innych podmiotów.
Dla chętnych zapewniamy przygotowanie pływackie do kursu na Młodszego Ratownika WOPR i do egzaminu z pływania na AWF i inne uczelnie.
Umożliwiamy zdobycie karty pływackiej.
Zapewniamy wysoko wykwalifikowaną kadrę instruktorską z wieloletnim stażem oraz atrakcyjną i bezpieczną formę zajęć.
Nauka pływania elementarnego – oswajanie z wodą, gry i zabawy, nauka oddychania, poślizgi, pływanie z przyborami, pływanie elementarne, skoki, skok na nogi, przepłynięcie dystansu 12 m.
Nauka i doskonalenie sportowych technik pływania – nauka kraula na grzbiecie, kraula na piersiach – praca nóg, praca rąk, koordynacja pracy rąk i nóg, doskonalenie, nauka skoków, pływanie pełnym stylem grzbietowym i kraulem na dystansie 25 m, skok szkolny na głowę.
Nauka i doskonalenie sportowych technik pływania – nauka stylu klasycznego (żabka), doskonalenie umiejętności nabytych w poprzednich etapach – praca nóg, praca rąk, koordynacja pracy rąk i nóg, skok startowy, pływanie pełnym stylem klasycznym, pływanie na dystansach powyżej 50m, skok startowy.
Nauka i doskonalenie sportowych technik pływania – styl motylkowy (delfin) – praca nóg, praca rąk, koordynacja pracy rąk i nóg, doskonalenie umiejętności nabytych w poprzednich etapach, nauka nawrotów, pływanie pełnym stylem motylkowym,
Doskonalenie wszystkich stylów pływania, skoków startowych, nawrotów, kształtowanie cech motorycznych – wytrzymałość, szybkość, siła.
Knurów, ul. Szpitalna 23
Wiesław Ciszewski, tel. 609 086 946
Sławomir Kotowicz, tel. 502 425 701
Zobacz na Google Maps
Knurów, ul. Gónicza 2
Wiesław Ciszewski, tel. 609 086 946
Anna Ciszewska, tel. 604 308 333
Zobacz na Google Maps